Gruppen

Ehrliche Kommunikation - Achtsamkeit in Beziehung

Nach Gopal Norbert Klein

Beziehung geht nur ohne Ego. Wir begeben uns auf eine Reise in die Verbindung, wobei unsere Wahrnehmung als ein getrenntes Individuum in den Hintergrund tritt. Das bedeutet nicht, dass man sich aufgibt, sondern, dass wir unser Zentrum von "Ich" oder "Du" hin zum Verbundensein mit anderen Menschen verlagern. Dieses Leben in Verbindung ist ein Austausch auf allen Ebenen: Sprache, Körper, Geist und Energieflüsse. Das Schlüsselprinzip lautet ehrliche Kommunikation.

Gruppenprozess

Im Gruppenprozess hat jeder 10 Minuten, um ungestört über seine Körperempfindungen, Gefühle und Gedanken zu sprechen, das was ihn jetzt in diesem Moment bewegt. Alle anderen Teilnehmer schenken demjenigen der redet 100 % Aufmerksamkeit. Nur mit offenem Zuhören (wollen) funktioniert der Prozess!

Teilnehmer Feedback


Weitere Informationen: https://www.traumaheilung.net/

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